オクラと長芋の明太ねばねばサラダ

・解凍&盛り付けだけの簡単レシピ
・明太子が調味されているので、出汁や醤油で調味する必要なし
・明太子ソースは【常温品】でストックや扱いがラクです。
・丼メニューとしても活用可能です。

原価(1人前)

80

カロリー

55Kcal

調理時間

5

アレルゲン

小麦

つくり方

  1. 1.きざみオクラときざみ長芋を解凍する。
  2. 2.1と明太子ソースを器に盛り付ける。
  3. 3.きざみのりを散らす。
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