材料

• オタフクソース 1歳からのお好みソース15ｇ
• 水60㏄
• ご飯（燦宝夢 無洗米太陽と大地のほほえみ（国産米））100ｇ
• 鶏ミンチ（またはササミ）30ｇ
• 玉ねぎ（粗みじん）20ｇ
• 人参（みじん切り）10ｇ
• 玉子1個
• 青ねぎ（小口切り）少々

つくり方

1. 1.鍋（又はフライパン）に、鶏肉とたまねぎ、 にんじんを加えしっかり炒める。
2. 2.1に1歳からのお好みソースと水を入れてよく混ぜ、少し煮詰める。
3. 3.軽く溶きほぐした卵を流し入れる。
4. 4.卵が半熟程度になってきたら、器にご飯を盛り、3を上からのせる。
5. 5.仕上げに青ねぎをのせる。