栄養満点 煮込むだけ簡単ミネストローネ

・不足しがちな鉄分・亜鉛を補強
・野菜たっぷりで栄養豊富
・煮込むだけで手間要らず

原価(1人前)

80

カロリー

170Kcal

調理時間

10

アレルゲン

小麦

材料

  • テーブルマーク 鉄腕ミートボール832g
  • カゴメ 野菜と豆・穀類のミネストローネ60g
  • 120g

つくり方

  1. 1.ミネストローネを鍋に入れて、水を加え、 加熱しながらよくかき混ぜて沸騰したら鉄腕ミートボールを加える。
  2. 2.5分くらい煮込んだら、器に盛りつける。
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