長芋のさっぱり漬け
・長芋のシャキシャキ食感とあっさり味がクセになってしまいます!
・美腸、美肌効果抜群!です。
原価(1人前)
約65円
カロリー
約60Kcal
調理時間
約2(漬け込み時間を除く)分
アレルゲン
小麦
材料
- マルコーフーズ 国産長芋乱切り6~7個
- 麺つゆ(ストレート)55ml
- かつお節少々
- 貝割れ少々
- ※長芋乱切り500gに対し、麺つゆは500mlを目安に漬けてください。
つくり方
- 1.国産長芋乱切りを冷凍のまま、麵つゆに漬け込む。(目安:2~3時間)
- 2.器に盛り付け、かつお節、貝割れをトッピングする。