そぼろがけいももち
不足しがちなエネルギー量も補える、簡単・時短メニューです。
原価(1人前)
約97円
カロリー
約173Kcal
調理時間
約5分
アレルゲン
材料
- SH ポテっともち(チーズ入り)1個
- SH 鶏そぼろ(鉄・Ca入)30g
- レタス適量
つくり方
- 1.ポテっともちを油調する。
- 2.器にレタスをひき、1.をのせ、解凍した鶏そぼろをかける。
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不足しがちなエネルギー量も補える、簡単・時短メニューです。
原価(1人前)
約97円
カロリー
約173Kcal
調理時間
約5分