チキンポトフ
大きめにカットした鶏ももステーキが入ったポトフ。 具材を入れて煮込むだけ!野菜もたっぷり食べられます。
原価(1人前)
約101円
カロリー
約131Kcal
調理時間
約15分
アレルゲン
卵、乳、小麦
材料
- SH こんがり鶏ももステーキ30g
- SH じゃがいも乱切り50g
- ニチレイフーズ そのまま使えるミニブロッコリー20g
- 神栄 花形にんじん20g
- エア・ウォーターアグリ＆フーズ セミドライトマト15g
- SH コンソメ3g
- 水150g
つくり方
- 1.鍋に水、コンソメを入れて加熱する。
- 2.食べやすい大きさにカットした鶏ももステーキ、じゃがいも、ブロッコリー、にんじん、セミドライトマトを入れて煮込み、器に盛る。
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