たけのことアスパラのおかかチーズ和え

かつお節の旨みとパルメザンチーズのコクが重なり、和のやさしさと洋の深みが調和した、
あと引くおいしさの副菜です。

原価(1人前)

138

カロリー

104Kcal

調理時間

10

アレルゲン

乳、小麦

材料

つくり方

  1. 1.たけのこスライスとミニカットグリーンアスパラを加熱する。
  2. 2.しらだし、ピュアオリーブオイル、ブラックペッパーを合わせる。
  3. 3.1.、チェリートマトハーフ、2.を混ぜ合わせ、パルメザンチーズと花かつおをかける。
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