材料

• ご飯（燦宝夢 太陽と大地のほほえみ((国産米))90g
• 味の素 ライスクック サフランライス用5g
• SH かぼちゃダイス皮無し中国産 13㎜55g
• 大冷 楽らく匠味鶏むね皮なし切身(5枚入)1枚
• 神栄 ミックスベジタブル 中国産60g
• SH とろけるスライスチーズ14枚18g
• のり少々

つくり方

1. 1.鶏むね肉を食べやすい大きさにカットし、加熱する。
2. 2.ミックスベジタブル、かぼちゃダイスを炒め、1.、ご飯を加え炒める。
3. 3.ライスクックサフランライス用を加えてさらに炒め、器に盛り付ける。
4. 4.チーズをおばけ型にカットし、のりで顔を作りトッピングする。